Comidas eróticas para tener un mejor sexo

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Os dejamos una lista de comidas que os ayudarán a tener una noche erótica con vuestra pareja.

  • Vino tinto: las mujeres beben uno o dos vasos de vino tinto al día tienen una mejor lubricación natural que las mujeres que no beben vino, revela un estudio de la Universidad de Florencia, en Italia. Por lo tanto brinda en tus noches románticas con un vaso de vino tinto y ayudará en tus noches eróticas.
  • Grabanzos: la L-arginina, un aminoácido que contienen los garbanzos, proporciona el óxido nítrico que ensancha los vasos sanguíneos, ayudando a la lubricación natural. Cuatro cucharadas de humus tiene la cantidad diaria necesitamos.
  • Aceite de oliva: A pesar de que la testosterona se considera como “la hormona masculina” también está vinculada al deseo sexual. Así que es clave saber que reducir grasas puede hacer difícil para el cuerpo producir testosterona. Probar con 2 cucharadas de aceite de oliva diariamente para una solución de grasa saludable.
  • Ciruelas: las ciruelas ayudan a mejorar el la circulación y ayudan a elminar al placa de coresterol que se agrega en las paredes de los vasos sanguineos. Una buena circulación siempre ayuda al sexo.

Y como siempre os dejamos un libro erótico relacionado con la comida:

Cocina erótica

Gastronimía erótica: Secretos para estimular el deseo sexual (Rouge (robinbook))



Trucos para incrementar el deseo sexual

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Algunas mujeres parecen anhelan el sexo tan a menudo como chicos hacerlo, pero la mayoría de las personas — 72 por ciento, según una encuesta de Self.com — desean que podríamos nivelar nuestro deseo. Una nueva investigación sugiere la distribución y los niveles de dopamina y otras sustancias químicas del cerebro que promueven la búsqueda del placer pueden ser diferentes en mujeres con fuertes deseos. Vence a tu cerebro en su juego usando estos consejos para cambiar:

  1. Establecer el estado de ánimo
    Lectura erotica o viendo un video erótico crea cambios químicos en su cerebro que pueden aumentar el deseo de despertar. Simplemente hablar sobre sexo ayuda: las parejas que hablan de sus preferencias sexuales informe dos veces como muchos encuentros sexuales como aquellos que son todas las medidas de satisfacción.
  2. Sólo hazlo
    No te preocupes por tener un orgasmo; centrándose en contacto con tu pareja o a ti mismo y disfrutar de la sensualidad puede restablecer su cerebro y el cuerpo para aprender a disfrutar del sexo otra vez.
  3. Administrar sus medicamentos
    Ciertos antidepresivos, especialmente Prozac, Paxil y Zoloft, pueden aumentar los niveles de serotonina y dopamina, un cambio de equilibrio que reduce la libido. Las hormonas de la píldora también pueden humedecer el deseo. Consulte a su médico para ver si sus recetas pueden afectar a su vida sexual.

Os dejamos algunos libros que seguro os ayudarán a incrementar el deseo sexual.

 


50 sombras de Grey

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Las mujeres se preguntan qué posición asumir disfrutando el bestseller pornográfico de las 50 sombras de Grey, aquí está lo que yo recomendaría: sentarse en un coche, autobús o metro y leer la historia de sexo infatigable de E L James en un e-reader, acunando el instrumento con una mano mientras acariciando la pantalla táctil para pasar las páginas con la otra. Las probabilidades son, otros lectores anónimos subrepticiamente hará lo mismo. Y si es así, las probabilidades son también que cada mujer se encuentra en un estado de excitación, diversión, o, en el asombro por lo menos, en el ingenio y la imaginación con que el seudónimo James — descrito en material de prensa incompletos como ejecutivo de West London TV y madre de dos hijos — ha hecho vapor erotica centrada en la mujer fuera de lo que comenzó como fanfiction Twilight. Si Bella Swan tiene más gumption y curiosidad sexual, ella podría estar Anastasia Steele, heroína de 21 años cincuenta tonos, que rápida y decisivamente pierde su virginidad con un hombre fuerte pero nunca renuncia a su afición por la expresión de la niña, terrón-pateando mierda Santa! Y si no fuera Edward Cullen, bueno, un vampiro, él puede ser Christian Grey, el fetichista sexual diabólicamente rico y guapo que juega dominante sumisión de Ana.

Como hardcore (y, por esta señora, yowza! placentera) Señora porno, cincuenta tonos de gris tiene una tradición larga literaria detrás de él, de la historia de O y la erotica de Anne Rice a Toni Bentley de la entrega y de Catherine Millet la Sexual vida de Catherine M. Pero como un fenómeno editorial caliente (Vintage libros ha pagado siete figuras por los derechos de una trilogía) que vierte erotica orientada a la mujer sobre una base de sobras de Crepúsculo y hace brillante uso de la portabilidad discreta de e-books.